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Nutrición para preparar una prueba al mediodía

Consejos alimenticios de Raquel García, que trabaja
para la firma aragonesa Entrenamiento Óptimo

Raquel García Borreguero, nutricionista de la firma http://www.entrenamientoptimo.es, empresa dedicada al entrenamiento y servicios para deportistas, ofrece en nuestra web una serie de consejos nutricionales pensadas para una competición de mediodía (horario poco habitual en triatlón), como es el caso del duatlón por equipos que se disputa mañana en Sena.

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Sena, o el orgullo por unos colores

Apasionante lucha contra el crono por equipos, en busca del título regional de duatlón sprint El triatlón es un deporte esencialmente individual: la lucha contra el crono, el afán de mejorar en cada disciplina, la necesidad de ser práctico y veloz en las transiciones… sin embargo, también existe la posibilidad de cooperar entre compañeros y…

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Orihuela, rompepiernas con escaso premio

Juanito Martínez, Barroso y Solís, los más destacados en un Nacional de Larga Distancia infernal Sangre, sudor, lágrimas, viento hasta la desmoralización, coraje… el Nacional de Duatlón de Larga Distancia , celebrado este fin de semana en Orihuela (Alicante), tuvo todos los ingredientes que acompañan a este deporte cuando el contexto eleva su exigencia. Un…

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El anfitrión, de estreno

No va más. En 12 horas, Utebo y Orihuela concitan la atención del triatlón aragonés. 563 deportistas baten un récord de participación en la localidad zaragozana, en una prueba más solidaria que nunca que supera su propio listón año a año. Mientras, otros aragoneses tomarán parte en el Nacional de Larga Distancia en Orihuela. Rafa…

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Pasionporeltri en Cope

El proyecto empieza a tomar forma.  En breve os podremos confirmar oficialmente el estreno de la sección “Pasionporeltri” en la cadena Cope. Será un espacio semanal en el que repasaremos la actualidad del triatlón en la Comunidad, con sus protagonistas. En principio se emitirá para Cope Huesca. El día de la semana aún está pendiente…

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