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Cómo nadar en aguas abiertas

aguasabiertas

El fin de semana pasado se abrió la veda de los tris en Águilas con el Campeonato de España sprint, pero para los más ‘terrenales’ y en esta Comunidad comienza con el Triatlón de Tarazona, aunque alguien saltará también al ruedo de Calella o Lanzarote. Llegado este momento, conviene conocer unas pequeñas pautas, más tácticas…

Dejarse llevar… con control

richiyjonathan

Ser constantes en el entreno y regulares con la alimentación son dos de los aspectos básicos de los que cualquier triatleta debería presumir. ¿Te identificas? ¿O te ves ‘cruzando la línea’ los fines de semana y dejándote llevar por lo “social” de las quedadas? Basta de excusas y pongámonos manos a la obra. No podemos…

Nada con seguridad en aguas abiertas


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boya 2

En este artículo vamos a analizar un pequeño artilugio que nos dará mucha seguridad a la hora de nadar en aguas abiertas. Todos en algún momento de nuestra preparación hemos tenido que realizar el entrenamiento de nado en aguas abiertas, bien sea por probar un neopreno o bien por realizar el típico entreno con los compañeros…

El neopreno: dudas y trucos

campusmasia

Como todos sabemos, el neopreno es una prenda que va ligada al triatleta. Siempre tiene que viajar con nosotros, aunque sepamos que no nos lo van a dejar utilizar, porque en cualquier momento puede haber un cambio brusco de la climatología. El uso del neopreno fue diseñado para la protección de los triatletas contra la…

Proyecto formativo en Jaca

El Club Atletismo Jaca estrena este 2016 sección de triatlón y, de forma paralela, inicia un proyecto de cantera con medio centenar de chavales, muchos de los cuales estaban ya vinculados a la sección de atletismo y al Club Natación Jaca. Eva Torronteras, licenciada en Educación Física e hija de uno de los impulsores (Juan Torronteras) de…